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Tag: alimentazione

Psiche e cibo: controlliamo le nostre emozioni
22 Feb
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Psiche e cibo: controlliamo le nostre emozioni

Donne e uomini, spesso sottoposti a un notevole carico di stress, riversano le loro ansie sul cibo   Psiche e cibo si influenzano a vicenda per l’ovvio motivo che il  motore del nostro organismo è il cervello e per funzionare è necessario introdurre il giusto apporto di vitamine, proteine, carboidrati, lipidi e zuccheri. Mantenere unaLeggi di pià a riguardoPsiche e cibo: controlliamo le nostre emozioni[…]

Sindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?
26 Mag
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Sindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?

La Sindrome da Alimentazione Notturna è stata per la prima volta descritta da Albert Stunkard e definita come: un disturbo caratterizzato da anoressia mattutina con tendenza a saltare la colazione, scarso appetito durante il giorno, iperfagia serale ed insonnia. Cos’è la Sindrome da Alimentazione Notturna o Night Eating Syndrome? La Sindrome da Alimentazione Notturna (inLeggi di pià a riguardoSindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?[…]