Insieme per crescere
Che cos’è la terapia di gruppo e quali sono i vantaggi Sviluppatasi come forma di psicoterapia all’inizio del ‘900 grazie al lavoro pionieristico di Joseph Traph, oggi la terapia di gruppo è sicuramente una valida forma terapeutica. Sicuramente avrete già sentito parlare più volte di psicoterapia di gruppo, ma in cosa consiste veramente? Quali formeLeggi di pià a riguardoTerapia di gruppo: ecco quali vantaggi[…]
Come il cinema fantasy può venirci in aiuto nella costruzione di una solida alleanza di psicoterapia Nella psicoterapia per nerd si confina con un’altra dimensione: solo spingendosi oltre, si potrà costruire un linguaggio comune e poi l’alleanza terapeutica. Narrativa e filmografia fantasy, consentono notevoli appigli per la formazione di metafore, utili alla creazione di una buona alleanza terapeutica nella psicoterapia con giovani e adolescenti,Leggi di pià a riguardoPsicoterapia per i giovani: l’aiuto del cinema Fantasy[…]
Utile contro il mal di testa o il dolore alla schiena, combatte gli stati di stress e di ansia! Il potere terapeutico del bacio: regala benessere e rinforza il sistema immunitario. Non solo simbolo dell’amore romantico e gesto appassionato, il bacio ha un certo effetto terapeutico che lo rende ancora più prezioso, per esempio, per alleviare unLeggi di pià a riguardoIl potere terapeutico del bacio[…]
Il collage e le sue risorse terapeutiche La parola collage viene dal francese e significa letteralmente incollare. Oggi si definisce con questo termine qualsiasi manufatto realizzato incollando su una superficie piana uno strato realizzato attaccando insieme elementi, anche diversi, come carta di giornale, carta da parati, illustrazioni o stoffa. Come tecnica artistica vera e propriaLeggi di pià a riguardoLa tecnica del collage e il lavoro autobiografico[…]
Nonostante ricorrere a uno psicologo sia diventato una pratica comune per molti, rimangono comunque ancora molti pregiudizi sul fatto che chi vada dallo psicologo sia prevalentemente un “matto”. Ma cosa significa davvero psicoterapia? E perché dovremmo decidere di affrontare una terapia? E’ importante elaborare alcuni principi concernenti la psicoterapia, per potere avvicinarci aLeggi di pià a riguardoCosa intendiamo quando parliamo di psicoterapia?[…]
Ognuno di noi è affascinato dalle fotografie. “Sono un’attrattiva universale: ma perché ci piace così tanto guardarle? Scattarle? E conservarle con cura come fossero dei tesori?” Provate a pensare cosa succede appena scattate una foto o subito dopo essere stati immortalati da qualcun altro: c’è chi con eccitazione e curiosità corre subito a vedere ilLeggi di pià a riguardoLa fotografia e il suo potere terapeutico[…]
Al primo incontro di una psicoterapia di coppia la frase che più spesso mi viene detta è “questa è l’ultima spiaggia prima della separazione”. Ora, voi vi potreste far l’idea di una bella spiaggia caraibica, con la sabbia bianca fine e le palme a fare ombra, dove poter riflettere ed analizzare con cura e calmaLeggi di pià a riguardoPsicoterapia di coppia: istruzioni per l’uso[…]
Psicoterapia: cos’è? Quali sono i benefici e consigli L’etimologia di questo termine deriva da psiche (anima) e terapia (cura). Ovvero un professionista indaga la psiche per alleviarne i conflitti, le sofferenze e ciò che non si riesce ad accettare o risolvere. Che cosa può aiutare a risolvere il psicoterapista? Emozioni Comportamenti Paure Modi di pensareLeggi di pià a riguardoPsicoterapia: benefici e consigli[…]