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Cooperativa Sociale per i Servizi alla Famiglia - ONLUS

IL CORPO NON MENTE: Il corpo sa, fidiamoci di più delle nostre sensazioni.

IL CORPO NON MENTE: Il corpo sa, fidiamoci di più delle nostre sensazioni.

E ho detto al mio corpo sottovoce “Voglio essere tua amica”. Ha inspirato profondamente e mi ha risposto: “Ho aspettato questo per tutta la mia vita” Nayyirah Waheed   Cosa mi vuole dire oggi il mio mal di testa? E come mai proprio in questo momento della mia vita mi sono bloccato con la schiena?Leggi di pià a riguardoIL CORPO NON MENTE: Il corpo sa, fidiamoci di più delle nostre sensazioni.[…]

La Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata

La Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata

“Ancora troppo diffusa è la credenza che in psicoterapia si facciano solo “chiacchiere”. Questo pregiudizio, ovvero un giudizio anticipato e prematuro, come altri ha delle fondamenta culturali profonde. E’ nato da una visione dualistica della cultura occidentale che separa nettamente il concetto di mente da quello di corpo.Dicotomia che ha condotto a una disparità, ancheLeggi di pià a riguardoLa Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata[…]