Blog psicoterapia - Insieme per crescere

Cooperativa Sociale per i Servizi alla Famiglia - ONLUS

Come superare la depressione post vacanze

Come superare la depressione post vacanze

Durante le ferie di solito non ci sono orari per andare a dormire o per mangiare, inoltre si tende a trascorrere più tempo all’aria aperta. Il segreto è evitare di rientrare nelle ultime ore di vacanza per poi essere al lavoro il giorno dopo, è preferibile tornare a casa con qualche giorno d’anticipo. In questoLeggi di pià a riguardoCome superare la depressione post vacanze[…]

La psicoterapia serve?

La psicoterapia serve?

La psicoterapia offre degli strumenti e delle alternative di risoluzione finalizzate a sviluppare le potenzialità che ognuno di noi possiede. Ogni passo percorso aiuterà a capire e maturare quanto sia stato doloroso rimanere fermi sulle proprie insicurezze. Nel primo incontro, solitamente, la persona riferisce di essere intenzionata a risolvere il suo problema, ma allo stessoLeggi di pià a riguardoLa psicoterapia serve?[…]