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Cooperativa Sociale per i Servizi alla Famiglia - ONLUS

Tag: psicoterapia

La fotografia e il suo potere terapeutico
08 Giu
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La fotografia e il suo potere terapeutico

Ognuno di noi è affascinato dalle fotografie. “Sono un’attrattiva universale: ma perché ci piace così tanto guardarle? Scattarle? E conservarle con cura come fossero dei tesori?” Provate a pensare cosa succede appena scattate una foto o subito dopo essere stati immortalati da qualcun altro: c’è chi con eccitazione e curiosità corre subito a vedere ilLeggi di pià a riguardoLa fotografia e il suo potere terapeutico[…]

Vincere la paura della paura
03 Giu
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Vincere la paura della paura

Chi di noi non conosce la paura? In questo articolo spiegheremo come sconfiggere questo sentimento negativo   È un’emozione che abbiamo certamente sperimentato nelle sue varie sfaccettature e in relazione a diversi eventi o cose. Ogni individuo ha il proprio tallone d’Achille, la propria paura. Qualunque essa sia, non è mai troppo tardi per iniziare aLeggi di pià a riguardoVincere la paura della paura[…]

Psicoterapia di coppia: istruzioni per l’uso
31 Mag
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Psicoterapia di coppia: istruzioni per l’uso

Al primo incontro di una psicoterapia di coppia la frase che più spesso mi viene detta è “questa è l’ultima spiaggia prima della separazione”. Ora, voi vi potreste far l’idea di una bella spiaggia caraibica, con la sabbia bianca fine e le palme a fare ombra, dove poter riflettere ed analizzare con cura e calmaLeggi di pià a riguardoPsicoterapia di coppia: istruzioni per l’uso[…]

Sindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?
26 Mag
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Sindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?

La Sindrome da Alimentazione Notturna è stata per la prima volta descritta da Albert Stunkard e definita come: un disturbo caratterizzato da anoressia mattutina con tendenza a saltare la colazione, scarso appetito durante il giorno, iperfagia serale ed insonnia. Cos’è la Sindrome da Alimentazione Notturna o Night Eating Syndrome? La Sindrome da Alimentazione Notturna (inLeggi di pià a riguardoSindrome da alimentazione notturna: normali spuntini notturni o disturbo?[…]

La Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata
18 Apr
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La Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata

“Ancora troppo diffusa è la credenza che in psicoterapia si facciano solo “chiacchiere”. Questo pregiudizio, ovvero un giudizio anticipato e prematuro, come altri ha delle fondamenta culturali profonde. E’ nato da una visione dualistica della cultura occidentale che separa nettamente il concetto di mente da quello di corpo.Dicotomia che ha condotto a una disparità, ancheLeggi di pià a riguardoLa Psicoterapia modifica il nostro cervello: mente e corpo un’unità ritrovata[…]

Psiche: perché scrivo del dolore? Perché tutto il resto parla bene da sé
31 Mar
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Psiche: perché scrivo del dolore? Perché tutto il resto parla bene da sé

Il dolore non ha parole, ecco perché si serve del poeta o dello scrittore per averne. Scrivere è sof-fermarsi, soffrire, fermarsi, amarsi, non necessariamente in quest’ordine. Tutto questo non può avere a che fare anche con la psicoterapia, sebbene le distinzioni non manchino e le parole in essa non siano scritte, ma incise. Ogni cosa cheLeggi di pià a riguardoPsiche: perché scrivo del dolore? Perché tutto il resto parla bene da sé[…]

Psicoterapia: benefici e consigli
10 Mar
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Psicoterapia: benefici e consigli

Psicoterapia: cos’è? Quali sono i benefici e consigli L’etimologia di questo termine deriva da psiche (anima) e terapia (cura). Ovvero un professionista indaga la psiche per alleviarne i conflitti, le sofferenze e ciò che non si riesce ad accettare o risolvere. Che cosa può aiutare a risolvere il psicoterapista? Emozioni Comportamenti Paure Modi di pensareLeggi di pià a riguardoPsicoterapia: benefici e consigli[…]